Тайм-менеджмент — это не просто управление временем, а управление самой жизнью. На самом деле очень сложно быстро и грамотно планировать свое время на выполнение полученных в школе и дома задач.
В данной статье мы расскажем тебе о способах ведения борьбы с тем, что мешает тебе сосредоточиться на деле, о простых и эффективных инструментах тайм-менеджемента, которые помогут тебе правильно планировать свое время и самостоятельно решать организационные вопросы. Ты научишься ставить цели и самостоятельно разбивать их на задачи.
А теперь давай рассмотрим, для чего нужен тайм-менеджмент?
В первую очередь, чтобы у тебя:
1. оставалось время на отдых;
2. были вовремя сделаны уроки;
3. было время на любимые занятия и развлечения;
4. была возможность стать более самостоятельным;
5. формировалась привычка ценить время.
Помимо выполнения домашнего задания, у тебя должно оставаться достаточно времени на игры, хобби и отдых.
Для этого следует ввести в использование правила:
Правило №1. Ты не должен никуда спешить.
У тебя должно сложится представление о том, сколько времени ты тратишь на выполнение различных действий. Можно завести блокнот и фиксировать там время, которое ушло на выполнение дел, или подготовку к ним.
Сколько времени нужно тебе:
• встать утром;
• на гигиенические процедуры;
• на дорогу в школу и обратно;
• на приёмы пиши (дома и в общественном месте);
• на выполнение домашних поручений;
• после школы до кружка (в разные дни может отличаться);
• на выполнение заданий по кружкам;
• на игры, чтение (самозанятость).
И только после того, как ты найдёшь ответы на эти вопросы, можно планировать свое время. Если, к примеру, на занятиях в кружках у тебя уходит очень много времени и сил, и ты с трудом успеваешь сделать уроки, то стоит отказаться от некоторых из них в пользу отдыха и организации своего досуга.
Правило № 2. Самостоятельный выбор хобби, кружка по интересам.
Порой родители хотят, чтобы их ребенок стал великим спортсменом или музыкантом, записывая его на всевозможные кружки. Но не всегда они оказывается полезными и нужными именно тебе. Поэтому ты сам должен понимать, что тебе интересно, а что тебе абсолютно не нужно. Не стесняйся говорить родителям, чем бы ты хотел заниматься и в каком направлении планируешь реализовать свои возможности, и тогда они прислушаются к тебе.
Правило № 3. Порядок на рабочем столе и в комнате.
Избавляемся от поглотителей времени. Что тебя отвлекает, во время уроков, еды? Беспорядок на столе? Приучи себя: как только пришёл со школы, лишние учебники и книги убирать на полку, сложить школьную форму, а на выходных навести порядок в шкафах с игрушками, одеждой. Тогда у тебя не будет уходить уйма времени на наведения порядка каждый день.
Правило № 4. Уделяй меньше времени играм и просмотру видеороликов на телефоне.
Смартфон забирает очень много времени. Ты хотел только посмотреть сообщение, а в итоге просидел за телефоном целый час. А ведь за это время ты мог сделать уроки и потом заниматься своим любимым делом. Старайся меньше времени сидеть в телефоне за просмотром бесполезных сайтов.
Правило № 5 Семейное планирование.
Предложи сам своим родителям куда-нибудь сходить на выходных или что-нибудь вместе сделать. К примеру, в пятницу вечером вы можете обсудить и решить, какой вариант выбрать. Если все, что вы запланировали, не удаётся выполнить в ближайшие выходные, то оставьте часть задуманного на следующие выходные дни.
Подводя итог вышесказанному, стоит отметить, что больше свободного времени у тебя может появиться только если ты приложишь определённые усилия в виде постоянного планирования своей жизни. В этом тебе поможет тайм-менеджмент. Пожалуйста, всегда помнит это! Управляй своим временем!
Рекомендуем почитать:
Лукашенко, М. А. «Тайм-менеджмент для школьника»
Лукашенко, М. А. Тайм-менеджмент для школьника : как Федя Забывакин учился временем управлять : [12+] / Марианна Лукашенко. - 2-е изд. - Москва : Альпина Паблишер, 2016. - 177 с. : цв. ил. ; 24 см. - 2000 экз. - 12+. Для детей старше 12 лет. - ISBN 978-5-9614-5435-2 (в пер.) : 650-69.
Местонахождение книги: Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина, Библиотека (универсальная) № 23, Библиотека (детская) № 25, Библиотека (универсальная) № 3 им. П. А. Суханова, Библиотека (детская) № 4, Библиотека (детская) № 30, Центральная детская библиотека
Афанасьев, А. В. «Тайм-менеджмент для детей. Мечтай и действуй!»
Афанасьев, А. В. Тайм-менеджмент для детей. Мечтай и действуй! / Алексей Афанасьев, Мария Афанасьева. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2017. - 73, [6] с. : цв. ил. ; 26 см. - (Серия "Яркое детство"). - 5000 экз. - ISBN 978-5-222-27499-6 : 399-00.
Местонахождение книги: Центральная городская библиотека им. А. С. Пушкина, Библиотека (универсальная) № 23, Библиотека (детская) № 25, Библиотека (универсальная) № 3 им. П. А. Суханова, Библиотека (детская) № 4, Библиотека (детская) № 30, Библиотека (детская) № 5, Центральная детская библиотека
