Есть или не есть?

Оцените материал
(0 голосов)

С каждым годом растет интерес к проблемам питания, особенно лечебного. Что есть? Есть или не есть? Диеты или голодание? Эти вопросы очень часто обсуждаются. Наверное, нет человека, которого бы не волновали вопросы рациональной и полезной еды. А вот о питье словно забыли. Особая роль здесь принадлежит сокам — свежеприготовленным и свежим без консервантов. Соки не только наполняют наш организм живительной энергией и омолаживают его, но и активизируют работу мозга, улучшают память, доставляют удовольствие разнообразием вкусов, помогают похудеть и всегда чувствовать себя в форме.

Самое замечательное в соках – это простота приготовления. Затратив минимум усилий, вы получаете целительный и питательный продукт, который мгновенно окажет оздоравливающее воздействие на весь организм. Многие люди предпочитают пить лишь фруктовые соки, оставляя без внимания соки овощные. А ведь последние нужны человеку ничуть не меньше, чем первые. Считается, что фруктовые и ягодные соки очищают организм, в то время как овощные восстанавливают его. А ведь питье соков полезно для здоровья людей всех возрастов. Пейте соки на здоровье!

Рекомендуем почитать:

  1. Мейровиц, С. Сила целительных соков [Текст] / С. Мейровиц. - М. : ЭКСМО-Пресс, 2002. - 414 с. : ил. - ISBN 5-04-009994-0 : 140-00.
     
  2. Орлов, И. И. Березовый сок [Текст] . - М. : Лес. пром-сть, 1982. - 56 с. - 0-20.
     
  3. Соловьева, В. А. Народные рецепты укрепления здоровья [Текст] : советы наших предков / В. А. Соловьева. - СПб. : Нева, 2004. - 320 с. - ISBN 5-7654-3598-x : 104-00.
     
  4. Якушева, Л. П. Живые соки [Текст] : рецепты здоровья от Снежной Королевы / Любовь Якушева. - М. : Эксмо, 2006. - 383 с. : ил. - ISBN 5-699-17013-8 (В пер.) : 150-00.
Прочитано 113 раз

Твоё мнение о...

Большая просьба при добавлении комментариев воздержаться от нецензурных выражений и оскорбления других людей.

Отправляя комментарий, Вы ДАЕТЕ СОГЛАСИЕ на обработку и хранение Ваших персональных данных, указанных Вами в Форме комментария в соответствии с условиями настоящего согласия на обработку персональных данных.


Защитный код
Обновить

Copyright @ 2010 - 2017 Централизованная библиотечная система г.Сургута

Последнее обновление на сайте:19.04.2019 , в 17 49.